いまだ人気が衰えないアドラー心理学。日めくりカレンダーが出ているのを知っていますか？
ちょっと前にその存在を知って、衝動買いしてしまったので、使ってみての感想を書いてみようと思います。
勇気の日めくり毎日アドラーとは？
その名前の通り、日めくりカレンダーのアドラー版です。
日めくりカレンダーとは、1日から31日までの「日」だけで構成されているカレンダーです。毎月同じ日には、同じ内容のカレンダーを見る特徴を利用して、名言などで構成されることが多いのが特徴です。松岡修造の熱い言葉や、相田みつをの名言を集めた日めくりカレンダーなどが出回っています。
毎日アドラーは、アドラーの言葉をまとめた日めくりカレンダーです。監修には、嫌われる勇気の著者でおなじみ、岸見一郎さんが携わっています。それだけでも期待が膨らみます。
2016年4月23日より、NHK出版から1,080円で発売されています。
5月の初旬にその存在に気づき、即アマゾンでポチッとしてみました。
我が家の使い方
毎日めくるのは子どものお仕事に
カレンダーをめくる作業は5歳の娘にやってもらうことにしました。
アマゾンから到着して商品を出しているとき、こんなやり取りがありました。
娘：それなに？
パ：毎日めくるカレンダーだよ
娘：へー
パ：毎日めくるお仕事をお願いしていいかな？
娘：いいよー
このときから、カレンダーをめくるのは娘の仕事です。
娘的には、「自分の仕事」というものがとても嬉しかったらしく、毎朝起きた後に機嫌よくカレンダーをめくってくれています。購入して3週間くらい経ちますが、1日も休まずめくり続けてくれています。
当然めくった後には、「ありがとう」と感謝の言葉もかけれるので、それだけでも買ってよかったなぁ、と思う今日この頃です。
子どもに伝えるネタとしても活用
肝心の内容はというと、こちらも買ってよかったと思う内容です。
1日は、「日にち」、「要点」「文献からの抜粋文」「絵」の4つの要素で構成されています。要点が大きくかかれており、パッと目に入ってきます。興味がわけば、抜粋文を見ることで理解を深めることができるのです。
子どもと折り紙をしているとき、難しい折り方に直面して、イライラ全開で「パパ折って」と言ってきたことがありました。ふとカレンダーのほうを向くと、次のような内容が目に飛び込んできました。
困難を前にひるむな
困難を克服するまで待てず、いらいらする人を見ることがある。自分の困難は克服できると知っている人は、いらいらすることがない。困難は克服できない障害ではなく、それに立ち向かい征服する課題である。（「個人心理学講座」）
出典：勇気の日めくり毎日アドラー
まさに今の状況！と思い、カレンダーを持ってきて、内容をかみ砕いて娘に説明してみました。すると、なんとか自分の力でやろうと頑張り始めました。普段自分でめくっている、という思い入れも作用しているかもしれませんが、いまのところ効果抜群です。
まとめ
勇気のひめくりまいにちアドラーいかがでしたでしょうか？
我が家では、子どもの仕事、感謝を伝えるきっかけ、子どもに伝える小道具として活躍してくれています。パートナーがアドラー心理学に興味がない場合は、啓蒙活動としても利用できるかもしれません。
身近なところから、アドラーを取り入れてみてはいかがでしょうか。